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· 19日 5月 2023
中高年の女性にとって鍼灸がどの様に役に立つのか?
中高年の女性にとって鍼灸がどの様に役に立つのか? 年齢を重ねてきた、中高年の女性にとって健康の維持、ひいては美容の維持などは もっとも興味のある事柄のひとつでしょう。 人の体に優しい東洋医学。ご興味をもたれるかもしれませんね。今日は、ちょっとその辺りについて書きます。
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· 18日 5月 2023
腰痛改善のためにどんな施術をしている?
整形外科などの医療機関と違って 【薬物療法】 鎮痛剤や抗炎症薬、筋弛緩剤などの薬物が処方。最も多い処置ですね。長期はオススメではありません。 【手術治療】 投薬で改善しない場合の選択肢、症状、状態によっては手術が検討されますね。 私の場合は これらの療法は使いません。というか使えません。 完全に体に優しい!【保存療法】 です。
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· 08日 5月 2023
東洋医学の健康法は長い歴史を通じて
東洋医学の健康法は長い歴史を通じて行われてきたものです。 自然療法的なアプローチで健康を維持・改善する方法です。 東洋思想に基づいた 体と心の調和、自然との調和、そして 個体のバランスを重視する考え方に基づいており、健康法もそれに沿っています。
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· 29日 4月 2023
伝統医学の診察法を紹介します。
伝統医学の診察法を紹介します。 視診:体の動き動作などを観察することはもちろん。 皮膚の色、光沢、表情などを診察します。 聴診:呼吸音、声音などを聴診して、体の状態を判断します。 問診:患者の病歴や主訴、症状の経過、生活習慣、食生活などを尋ねます。 舌診:舌を見て、色、形、舌苔の状態から、体内の状態を判断します。 脈診:脈の状態を診ます。単純に血圧と脈拍をひろうのではなく 強さ、弱さ。速さ、遅さ、深さ、浅さ、太さ、細さなどから、病の状態や場所を探ります。
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· 14日 12月 2022
冷え症を改善する 第二話
運動不足、体がかたい。 丸まった姿勢で常に肩が凝る 全て冷え症の原因になります。 冷え症を改善するには 自分の状態をしっかり知る事で 適切な改善方法が見つかります。
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· 13日 4月 2022
急な暑さに体がついていけてます?
春の桜を楽しんだかと思ったら 急な暑さ!初夏の様な日々がつづいていますね。 急な暑さについていけない方に 多い訴えは 〇首をメインとした首や肩の凝り 〇めまいやふらつき。 〇胸が詰まった感じや吐き気など気分の悪さなどがあります。
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· 25日 11月 2021
子供の健康相談・・。まずはお母さんから治しては?
子育て。 子供中心になりがちですが、 育てる側の健康管理も大切です。 身体の不調は心理的にマイナス影響が確実にでます。 ご自身の健康管理も必要ですよ。
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· 27日 10月 2021
風邪の季節
秋が終り冬が近づいています。 新型コロナ再流行していますが それもそのはず 風邪シーズンの始まりです。 ワクチン、マスク、アルコール 対策グッズばかりに注意が行きがちですが 感染症への最大の武器は やはり個人個人の免疫力に他なりません。 免疫力は 体力に依存しますので 既に何かしらの病気をお持ちの方は そちらに体力を奪われてしまい...
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· 27日 10月 2021
暑い夏はうつりやすい!
夏は暑さから健康状態をくずしやすく 免疫力の低下を招きやすい季節です。 クーラーにより冷やしすぎ。 冷飲食の過剰。また食欲不振など 体の中の不調は 感染症に対抗する免疫力の低下を招きます。 ワクチン以前の問題です。
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· 17日 5月 2017
梅雨はなぜ体がだるくなる?
梅雨の時期は 何かと体調を崩し気味になります。 湿度の多い時期、適切な水分の排泄が必要となります。
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