骨盤はずれるのか？の質問へのアンサーです。
骨盤矯正や骨盤整体。
骨盤がズレるとかよく聞きますよね。
Q:骨盤ってずれるの？
A：骨盤そのものはは、関節の動きがほとんどないのでズレません！
一般的に言われる「骨盤のずれ」という表現は、骨盤の位置やバランスが正常な状態からずれているという意味です。
厳密に言えば、骨盤は骨と関節から成り立っており、骨自体は固定されています。
つまり、骨盤そのものがずれることはありません！
しかし、周囲の筋肉や靭帯、股関節などの可動性によって、骨盤の位置やバランスは変化することがあります。
このような状態を一般的に「骨盤のずれ」と表現しています。
原因としては、姿勢の悪さ、筋力のアンバランス、過度の負荷、妊娠や出産などが関与することがあります。
”骨盤のずれ”があると、身体のバランスや動きに影響を与え、腰痛や肩こりなどが引き起こされやすくなります。
歩く姿勢にも”はっきりと”影響します。